تشیگاهارا هیروشی (به ژاپنی: 勅使河原 宏) (به انگلیسی: Teshigahara Hiroshi) (تولد ۲۸ ژانویه ۱۹۲۷- مرگ ۱۴ آوریل ۲۰۰۱) کارگردان آوانگارد ژاپنی بود.
تشیگاهارا در توکیو به دنیا آمد. او پسر سوفو تشیگاهارا، بنیانگذار و رئیس مدرسه هنر ایکبانا بود. او در سال ۱۹۵۰ از دانشگاه ملی هنرهای زیبا و موسیقی توکیو فارغالتحصیل شد. تشیگاهارا در سال ۱۹۶۲ فیلم تله را که نخستین همکاریاش با کوبو آبه نویسنده و تورو تاکمیتسو آهنگساز بهشمار میرفت، کارگردانی کرد. این فیلم برنده جایزه کارگردان جدید اناچکی شد. همکاری با آبه و تاکمیتسو را در طول دهه ۱۹۶۰ میلادی ادامه داد. او در عین حال بهصورت حرفهای به دو علاقهمندی دیگرش یعنی ایکبانا (هنر گلآرایی ژاپنی) و مجسمهسازی نیز میپرداخت.
مستندی درباره ی آهنگساز بزرگ ژاپنی "تورو تاکِمیتسو" که برخی از مهمترین کارگردانهای سینمای ژاپن را روبروی دوربین نشانده است تا درباره ی او صحبت کنند.